静脉曲张是临床常见病,尤其是体力劳动者由于长期从事站立工作,使下肢静脉压力增高,影响下肢静脉血液回流,长期持续性的静脉压增高,损伤静脉瓣膜,出现下肢沉重、胀痛、足踝部浮肿,休息抬高肢体后减轻。病人常不重视,但日久可并发小腿色素沉着、湿疹样皮炎、小腿溃疡,严重了可有截肢的危险,影响患者生存质量。
1、平时生活、工作中不宜远行、久站、久坐,活动时穿弹力袜,适当平卧休息,平卧时抬高肢体,曲伸下肢。
2、注意保持体重,如果发现体重有所增加的时候,应该先考虑进行健康减肥,减少体重过重对下肢的造成的一些压力,过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。
3、忌酒、忌食辛辣食物。避免感染、外伤,有足癣应及时治疗。一旦出现色素沉着、湿疹、溃疡等应及时治疗。
温馨提示:静脉曲张一般不能自愈,如有明显症状,应及时到院接受正规处理。
(责任编辑:秦医生)