一对一预防静脉曲张效果好_静脉曲张预防护理

一对一预防静脉曲张效果好

作者：秦医生来源：山东黄河医院时间 : 2015-09-27 14:06:09

　　我们在生活一定要注意避免发生这种疾病：

　　1、避免长时间站立或坐着，应始终对提出的腿完成后，请将移动。

　　2、参加体育运动，在运动的时候，肌肉的收缩会定期进行，以确保血压的深静脉回流的人一般健康小于皮下静脉时还再次，许多参与康体活动，以防止和减轻静脉曲张。

　　3、运动可以提高身体或向心性按摩，促进静脉回流。

　　4、保持正常体重，避免超重增加腿部静脉负担。

　　温馨提示：生活方式的转变，对静脉曲张预防也是哟很大帮助，虽然改变生活习惯不能治疗下肢静脉曲张，但是它确实能减轻下肢静脉曲张的程度。

(责任编辑：秦医生)

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