下肢静脉曲张是指下肢表浅静脉，因血液回流障碍而引起的静脉扩张，晚期常并发小腿慢性溃疡，是一种常见疾病。多见于从事长久站立的职业及体力劳动者。在小腿部浅静脉隆起、曲张，重者呈团块状，直立时更明显；久站或走长路时，常感下肢沉重、发胀、酸痛、容易疲劳。部分的患者会通过穿弹力袜减轻静脉曲张的曲张程度。
1.需要根据医生建议选择合适压力的弹力袜，3-6个月后需要及时更换弹力袜。
2. 穿弹力袜应在早晨起床之前，准备穿袜子时, 注意使患者的腿保持干燥, 必要时可涂少量滑石粉。将弹力袜从袜口卷到足趾处, 手掌撑开弹力袜, 抓住趾洞( 许多医用弹力袜在脚趾头或脚背、脚底处有洞以便检查循环情况) , 尽量使足趾深入袜卷, 然后以拇指为引导向上拉起弹力袜, 穿着时必须无皱褶, 可轻轻牵拉弹力袜的脚尖部分, 以保持脚趾良好的活动性。
3.绝对不可穿着弹力袜睡觉。
4.脱弹力袜时注意从顶部开始, 慢而稳地把弹力袜脱下。
5.勤剪指甲, 预防脚后跟皮肤皲裂, 避免刮伤弹力袜。
6.不用含碱性高的洗液清洗弹力袜，清洗干净的弹力袜要避免暴晒，在阴凉处晾干即可。
7.在穿着弹力袜过程中如有不适请及时找专业人员沟通。
温馨提示：如果您有其它方面的疑问，拨打山东黄河医院的健康咨询热线：0531-55500531，祝您早日康复！
(责任编辑：秦医生)
