目前，静脉曲张越来越普及，虽然静脉曲张虽不会威胁到生命，但是及时的治疗也是很重要的，因为病情恶化的会引起发炎，甚至溃烂，损害到腿的纤维，这样就不得不做截肢手术了，所以得了静脉曲张，细心的护理是很有必要的，那么我该怎么做呢？
首先，可以经常的进行一些体育锻炼，因为适当的体育锻炼不仅可以提升自己身体的体质，还可以帮助增强静脉的管壁，特别是做抬腿运动，因为静脉曲张是因为下肢的血液不能很好的循环，抬腿可以很好的缓解静脉曲张的症状的。
其次，在平时的运动当中，跑步也是可以防止静脉曲张的，因为跑步是一种经常抬腿的动作，可以促进腿部肌肉经常的活动，可以很好的挤压静脉里面的血液，加速血液的循环，这样可以防止静脉曲张。
最后，因为现在的人都是在电脑面前工作的，缺乏许多运动，导致自己的身体发胖，这样也会加剧静脉曲张的，所以经常的锻炼还可以帮助很好的减肥，这样对于静脉曲张的防治很有好处的。
山东黄河医院专家提醒：得静脉曲张是有许多的原因的，有些人因为服用避孕药也会有这样的情况出现的，所以最好不要服用，在平时的穿衣打扮也要注意，不要穿太紧的衣服裤子，这样会抑制血液循环的，对静脉曲张没有好处。已经得了静脉曲张的患者也不要害怕，只要及时正确的治疗是可以治愈的，TriVex透光旋切术是唯一的血管腔外微创治疗术，其主要原理是在病变皮肤下注射一定的麻醉肿胀液，以形成一个液体的空间，这时插入的旋切刀头在病变血管下方只针对血管进行旋切并吸走。手术时只在皮肤上开2-3mm的小孔，旋切时视野范围极广且明显，能处理皮肤表面上无法观察到的病变，已达到根治的目的。并且术后不留疤痕，无复发。
(责任编辑：田医生)
