俗话说：十人九痔，可见痔疮是生活中较为常见的疾病。经常有人会问：怎样知道得了痔疮、痔疮怎么治最好等诸多问题。那么我们现在来详细了解一下痔疮的防治知识。

知其一：哪些因素容易诱发痔疮？

很多人是在大便时疼痛难忍或者出血时才发现痔疮早已缠身，因此了解痔疮的易发因素做好预防非常重要。

饮食不合理，缺乏运动：现在生活水平越来越高，但是以大鱼大肉作为家常便饭等不良的饮食习惯成了诱发痔疮的常见因素。另外，工作时间紧，长期久坐，蹲厕所时看报纸玩手机等诸多不良习惯，使高脂肪、高热量食物不易消化，胃肠蠕动减慢，血液回流不畅，成为痔疮发病的可乘之机。

知其二：痔疮发作的主要表现

根据痔疮生长的部位可分为内痔、外痔、混合痔。

1、大便出血：间歇性便后有鲜红色血是内痔或混合痔早期常见症状。

2、大便疼痛：排便时肛周疼痛现象，轻微疼痛、灼痛、胀痛等。

3、肿物脱出：主要是中晚期内痔的症状。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、用力下蹲时即可脱出。

4、肛门有分泌物、瘙痒：脱出痔核及周围皮肤受到分泌物刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致湿疹和瘙痒的发生。

知其三：正确规范治疗很重要

大多数人在痔疮早期都不会重视，觉得不是什么大病，能拖就拖。还有自服药物，滥用外用药，反而导致病情加重，反反复复，严重者可诱发贫血、痔疮嵌顿、感染坏死等情况，严重影响工作休息，并产生心理负担。

1、会吃、会喝、会休息：痔疮患者饮食应以清淡为主，增加蔬菜、水果用量，多饮水，少喝或不喝酒，不吃辛辣刺激性食物。适当运动锻炼，久坐久站一族适当增加中间休息活动，这样给肠道一个绿色通道，使粪便顺利通行，减少对肛门刺激，预防感染。

2、药物？理疗？手术？哪个更好—重在适合和坚持：

3、普通人群：规范按疗程服用治疗药物，保持良好的个人卫生，便后温水或药物坐浴；病情严重或反复复发者可微创手术治疗以尽快恢复。

4、怀孕和哺乳期妇女：应尽可能避免和减少用药，饮食调理，温水坐浴，适当运动锻炼促进恢复，缓解症状。