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2018-12-19
一、蜜饯 蜜饯里面含有的糖分非常多,患有高血糖的人要远离之,而且还应该远离果酱一类的食品。
二、蜂蜜
蜂蜜里较多的是葡萄糖以及果糖,容易被身体吸收,所以患有高血糖
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2018-12-14
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2018-12-11
一、以PM2.5为首要污染物的重污染天气危害健康。 释义:污染天气是指在无风、逆温和高湿等不利气象条件下,污染物在空气中堆积导致的空气污染现象。重污染天气一般是指空
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2018-11-28
  中国疾病预防控制中心营养所的研究员何丽提出,在日常生活中有7个妙招可以帮助减少盐的摄入:  (1)改变烹饪方法,减少用盐量,少用含盐高的调料。比如说用胡椒、大料
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2018-11-28
一、流感由什么引起?流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。按其核蛋白和基质蛋白分为四个型别:甲型(A型)流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)和乙型
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2018-11-28
11月20日是全国“心梗救治日”,它的寓意是希望公众牢记心梗急救的两个“120”:及时
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2018-11-21
11月14日,是第十二个“联合国糖尿病日”,今年的主题是“家庭与糖尿病”,在全球范围内强调了家庭与糖尿病的关系,将家庭作为糖尿病预防和干预的重点
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2018-11-14
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2018-10-29
每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“别让骨质疏松击垮你”。在骨质疏松日即将到来之际,我们来聊聊骨质疏松“那些事儿”。骨质疏松症被称为
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2018-10-19
〖早期信号和常见症状〗1. 乳房肿块;
2.乳头流出血性分泌物;3.两侧乳房不对称;4.乳头变形回缩,乳房皮肤呈桔皮样改变、变粗发红、出现酒窝样微凹;5.乳头或乳晕处出现
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2018-10-18
特别医嘱: 1、胆囊结石病人应少吃肥肉和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼卵、蟹黄、脑、肝、肾等食品,不吃油煎、油炸食品,保持低脂肪饮食习惯。2、如有右上腹隐痛不适,
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2018-10-18
2018年10月14日是第47届世界标准日(World Standard Day)。什么是标准?通过标准化活动,按照规定的程序经协商一致制定,为各种活动或其结果提供规则、指南或特性,供共同
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2018-10-15
2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”,今年的主题是“健康心理,快乐人生”。那么我们该怎样保持心理健康呢?心理健康素养十条(2018年版)告诉
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2018-10-11
“踝关节扭伤”是骨科常见的外伤性疾病,多数是下楼梯、走路、运动不注意造成的,属于中医“筋伤”范畴。很多人都认为踝关节扭伤是“筋伤&rdquo
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2018-10-10
2018年10月8日是第21个“全国高血压日”,宣传主题是“知晓您的血压”,以促进自我血压监测为重点,开展高血压防治健康教育和科普宣传,切实提高高血
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2018-10-09
头疼、嗓子疼、发烧、全身酸疼……最近不管是成人还是儿童被流感“打败”,连续几天发烧近39℃,而且传染性也非常强,导致大人孩子不得不请假就医。
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2018-09-29
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秋季来临,雾霾正像我们走来,如何预防雾霾,保障身体健康?我们应该做到以下几点:   1、戴口罩。有效的隔阂了雾霾直接的接触到口鼻,是直接且有效的预防方式。最好,是
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2018-09-23
2018年9月20日是我国第30个全国“爱牙日”,每年的爱牙日都会推出一个主题,为了就是让人们重视口腔健康,世界卫生组织(WHO)1981年制定的牙齿健康标准为:
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2018-09-21
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2018-09-12
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2018-09-11
腰是人体最重要的部位之一,支撑着身体的平衡,很多活动都需要靠腰部来支撑完成。如果我们的腰椎受到伤害,腰酸、腰痛等腰部问题会随之而来。生活中腰椎的伤害往往来自
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2018-08-30
立秋后天气逐渐转凉,古人云:“多事之秋”,所以立秋后还需谨防“秋老虎”。山东省济宁市中医院主任医师骆彤介绍,立秋后看似天气凉一些,
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2018-08-30
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