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2019年3月24日是第24个“世界防治结核病日”,今年的活动主题是:“开展终结结核行动,共建共享健康中国”。一、肺结核是长期严重危害人民健康的慢性
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2019-03-25
《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。中医讲惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,才能使自身
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2019-03-08
气温回暖,春天来了~不过,随着春天来临,春天的高发疾病也越近了,流感、手足口病、过敏……都排队在路上了,防护措施你做好了吗?一、流行性感冒春季是流感
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2019-03-04
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2019-02-26
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2019-02-20
每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。
减肥拼命小半年,
未到功成又过年。

假期结束了,不少人惊讶的看着镜子中的自己,发现“钱包瘦了,人胖了”。经过几天的
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2019-02-18
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2019-02-15
据美国《医学快报》报道,德国莱比锡大学和萨尔大学的研究者发现,与力量锻炼相比,耐力训练能更好地抵抗衰老。研究人员选取了266名身体健康的年轻人,他们平时都不怎么参
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2019-02-12
第三条:多吃蔬果、奶类和大豆(1)蔬果含有丰富的膳食纤维、VC、钾镁离子、植物化学素等。能促进骨胶原的合成,平衡钙镁比,促进钙的吸收,对健康非常有利。建议每天吃5
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2019-02-01
近年来,随着人们生活方式的改变以及老龄化社会的发展,骨质疏松已跃居中国最常见慢性疾病的第四位。据统计,中国骨质疏松患者已经超过8800万,每两个老年人当中就有1人患
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2019-02-01
1.呼吸科:热气熏一熏口鼻 冬季气候干燥,早晚温差较大,易出现咽喉不适。2.消化科:晚上喝一杯蜂蜜水 可取蜂蜜10--20毫升,用温开水调服。3. 营养科:多吃润肺食物 比
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2019-01-29
世界防治麻风病日也叫做国际麻风节。1954年,为了广泛宣传麻风知识,消除人们对麻风的误解,改善麻风病人的生活待遇,促进消灭麻风病的伟大事业的发展,为人民造福,由
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2019-01-28
冬季天气寒冷,空气污染加重,是心脑血管疾病、呼吸系统疾病等诸多慢性病的高发季节,原本控制平稳的病情可能因为季节的原因而出现加重,甚至危及生命。中国慢性病前瞻性研
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2019-01-25
又到了流感流行季节,尽管采取了很多防范措施,但流感还是如约而至,让人防不胜防。近期,不仅是儿童,很多成人也感染了流感,好像不得次流感这个冬天就白过了。今年的流感
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2019-01-17
根据突发公共卫生事件管理信息系统监测数据显示,我国多省份地区进入2018-2019年非职业一氧化碳中毒高发季节。非职业性一氧化碳中毒泛指公众在日常生活中发生的一氧化碳中
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2019-01-11
  1、寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注?  老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户
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2019-01-04
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2018-12-19
一、蜜饯 蜜饯里面含有的糖分非常多,患有高血糖的人要远离之,而且还应该远离果酱一类的食品。
二、蜂蜜
蜂蜜里较多的是葡萄糖以及果糖,容易被身体吸收,所以患有高血糖
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2018-12-14
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2018-12-11
一、以PM2.5为首要污染物的重污染天气危害健康。 释义:污染天气是指在无风、逆温和高湿等不利气象条件下,污染物在空气中堆积导致的空气污染现象。重污染天气一般是指空
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2018-11-28
  中国疾病预防控制中心营养所的研究员何丽提出,在日常生活中有7个妙招可以帮助减少盐的摄入:  (1)改变烹饪方法,减少用盐量,少用含盐高的调料。比如说用胡椒、大料
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2018-11-28
一、流感由什么引起?流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。按其核蛋白和基质蛋白分为四个型别:甲型(A型)流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)和乙型
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2018-11-28
11月20日是全国“心梗救治日”,它的寓意是希望公众牢记心梗急救的两个“120”:及时
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2018-11-21
11月14日,是第十二个“联合国糖尿病日”,今年的主题是“家庭与糖尿病”,在全球范围内强调了家庭与糖尿病的关系,将家庭作为糖尿病预防和干预的重点
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2018-11-14
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