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骨折手术后,由于伤口没有愈合,所以在这段期间最好不要吃黄豆、燥热食物,以免影响伤口愈合,具体科学的饮食才能促进骨折更快的愈合。
许多人认为吃什么补什么,骨折了要多喝骨头汤,但经科学研究发现,这是个误区,任何疾病都有其恢复过程,在这个过程中,疾病发展的各个阶段对营养的需求是不一样的。
科学饮食,才会促进骨折康复,除了饮食,骨折病人在后期还要在医生的指导下,积极地进行功能锻炼,综合治疗,疾病才能恢复快、恢复好。
刚做完手术的骨折患者,骨折处瘀血肿胀,经络不通,脉络阻塞,气血运行不畅,治疗以活血化瘀通络止痛为主,饮食宜清淡,如蔬菜、水果、豆制品、蛋类等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤其不能过早食用肥甘厚腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后功能的恢复。
骨折后2~4周,这个时期,骨折处肿胀消退,治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。这个时期,骨痂的生长对营养的需求量增大,饮食由清淡变为高营养,这个时期就可以喝骨头汤了,以及煲鸡、蛋类、鱼类、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙和蛋白质。但是清淡的蔬菜水果也是不能少的。
骨折患者在静养阶段,不但注意科学饮食,有效的功能锻炼亦是不可少,这事骨折治疗的关键。根据骨折的不同情况,在骨折允许的范围内多做运动。
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